今日のつぼは「解渓かいけい」穴です。場所は足関節前面中央の腱中にあります。効き目は足関節の痛み、捻挫や足の裏の痺れや火照りに使います。あと麦粒腫や耳や喉が痛い時などです。このツボは私は臨床上あまり使いません。使うときは足関節の痛みや捻挫などでしょうか。

鍼に捻挫はよく効きます。捻挫って腫れてくるでしょう。その腫れに鍼は効果的です。勿論打撲にもいいですが・・。捻挫なり打撲なりそのようなところがあれば鍼を少しの間刺入しておくだけであとの調子が変わります。鍼灸うえだでは細い鍼（美容鍼で使うような鍼）でそういうところを鍼するので痛くありません。後の腫れのひきが早いと好評です。