トラック競技での走り方・一般道での走り方に違いがあるのは当然で、遠心力に敗けない、上手く回転できる、スパイラルテーピング方があります。

それに舌の使い方を覚えれば走りが違ってきます。

 

歩行やバランスと、一見関係がないように見えるこのテーピングは、札幌医科大学の研究の中で多くの臨床例があげられております。高齢者の歩行の安定に、またスポーツ選手の能力アップにも！寝返りがしにくい方も、一度お試しください。

 

テープがなくても競技場で指を工夫するだけでコーナーを楽に曲がれる方法もあります。

 

画像はスパイラルテーピング協会のＨＰのものをお借りしています。

 

 

 

右手の親指に、爪の内側中央①より、第１関節部まで、左巻きに巻く。

 

 

 

 

手の甲側から４本、手のひら側から３本見えるように貼付。
使用テープは、スパイラテックスを3ミリカットして貼付してください。

強く巻かないで、一度巻き終われば、またほどいてもう一度巻き直してください。

 

 

田中信孝先生の講習会に参加されている先生方であればテープの貼り方、運動療法など、指導していただけますよ。

 

なかなか取れない症状で悩んでおられる方は、一度、スパイラルテーピング協会・中条整骨院の方へお問い合わせ下さい。

 

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