明けましておめでとうございます。毎日一ツボ紹介して　早や13か月目に突入です。200穴くらい紹介しています。あと160穴くらいです。気楽にお付き合いください。

今日のツボは「中脘ちゅうかん」穴です。場所は上腹部　前正中線上　臍の中央の上方4寸にあります。効き目は胃痛　胃痙攣　胃潰瘍　胃炎　胃酸過多症　胃下垂症　食欲不振　消化不良　といった胃関係の症状にはほぼ全部カバーする優れもののツボです。精神疾患にも効きます。

私はお腹にあるツボで直接にダイレクトアタックをすると胃に堪えるのではないかと考えていて優れもののツボであっても多用することは少ないです。もっと胃から離れた場所のツボを使うことが多いです。ですので使用するときはあまり強い刺激をせず軽くすることをお勧めします。

昨日は朝NHKで東洋医学（鍼・灸・漢方）について紹介していましたね。ゲストの綾瀬はるかさんと中村勘九郎さんが「鍼は苦手」などと言われていましたが・・・。

今年は　この鍼灸がもっと皆さんに受け入れてもらえるよう頑張っていきたいと思います。