暑中お見舞い申し上げます。

毎日、暑いですね。

来店されるお客様との最初の会話が

この言葉から始まります。

汗を出す事は、体表の温度を下げる人間の防衛力なんですが、

自分の体調を維持する能力以上に発汗すると

様々な不調が出てきます。

身体の潤いが無くなることによって

気管が乾燥気味になるので空咳が出始める。

夜になると人間は、

体温が下がって睡眠モードになっていくのですが

体内に熱が篭ってしまって寝付きにくいだとか、

寝苦しくて夜中に何度もめが覚めてしまいます。

外から帰って来た場合では、

帰って冷たいお茶を飲んで、クーラーの効いた部屋で

扇風機の前で、汗を引かすのは心地よいのですが、

度々になると身体が冷えてしまいます。

これらの夏バテの症状、不眠や冷え、夏風邪などの症状は

免疫力が落ちている証拠です。

最近では再びコロナ感染が起こっています。

当店でも相談を受けています。今の時期のコロナは

咽喉の痛みから発熱そして咳へと進行して行くようです。

病院では、カロナール対応のようですが、

漢方薬では、コロナウイルスに対応した柴葛解肌湯や

強い咳症状に、五虎湯や竹葉石膏湯、空咳に麦門湯

咽喉の痛みに桔梗石膏などお客様の症状に合わせて

漢方薬をお渡ししています。

夏バテ予防には充分な睡眠が必要なので夜ふかししない事と

何よりも一番大切なのが、汗を出し過ぎない気のパワーを維持する

ことなのでこの時期は、朝、夕方に生脈散を服用して

免疫力アップを心掛ける事をおすすめします。