こんにちは堀之内駅から徒歩2分美容室Allure（アリュール）の林です！！

先日のお休みに友人と山中湖にトレーニングに行ってきました(^_^)b

東京は朝からこの日も酷暑でとても暑かったです、山中湖は東京に比べ８度低く空気も気持ちよく涼しく感じました！！

山中湖に着いてからは着替えて早速トレーニングを開始しました！！
足元の悪い砂場で体幹トレーニングやダッシュなどの瞬発力を鍛えるトレーニングをしました。

最後にはマラソンをして疲れを癒やすため温泉に入って帰りました(^_^)b

しっかりトレーニングも出来てリフレッシュも出来ました！！


Allure（アリュール）では、
只今、一緒に働くスタッフさんを募集しています(^.^)
スタイリストさん、アシスタントさん
是非是非、
市川までお問い合わせ下さいませ(^^)/~~~
042-682-4065


★8月3日の予約状況★
9～11時の2時間
13～14時の2時間
15時半～16時半
17時半以降でしたらご予約を承る事が出来ます！！