キックボクシング直心会では

12月25日より

1月入会受付いたしております。

 

年末年始は忘年会・新年会・おせちと暴飲暴食の時期です。

「食うなら動け！」

ということで、

適度な運動をお勧めいたします。

 

キックボクシングの動作は

心肺機能を高め脂肪燃焼に効果的な有酸素運動

と

筋肉を鍛え体力を増強させる無酸素運動

とを兼ね備えた運動です。

 

来年こそは！

とは思われる方は是非始めてみてはいかがでしょう。

男女年齢は問わず、各人の目標・体力に合わせて

ご指導いたします。

 

まずは、

無料体験

から

予約・問い合わせ

06‐6708‐5350