おはようございます

今日も～暑すぎる～

平熱より高い気温３８℃？って～

ホントにヤケドしそうなお日様です。

体調管理に気をつけましょう。

 

昨夜は豆板醤をたっぷり入れて

辛い麻婆豆腐(笑)

肉のたたきをブイヨンで下味をつけて

お酢とゴマ油と出汁で

ネギダレを作り

あっさりサラダ風にしました！

夏には最高のサラダです(笑)

 

夏バテしないように

酢の物もたくさん食べて

血液さらさらに(笑)

 

今夜の献立は～考え中(笑)

何にしようかな？(笑)

 

今日も元気で良い１日を

また明日です