おはようございます

朝〜夜 寒いですね。

毎朝４時に起きて〜猫のごはん〜お水の世話

御仏壇〜神様に〜ごあいさつ

ごはんとお水をお供えして

お弁当をつくります。

もう２０年お弁当作ってますが〜

今は〜買って食べる方が安いですね

買いにでるのが〜邪魔くさいと言うので

作ってますが〜毎日〜おかず何を入れようか

悩みます。美味しく〜きれいに作らないと

仕事もがんばれないですよね。

 

人の共通の幸せは〜美味しく食べている時だと

思います。お腹がすくと 〜

前向きになれないので=私の場合は

ボクシングの減量や俳優さんの

役作りの為の期間の短いハードな減量には

頭が下がります。

 

寒くなりましたので〜体力温存の為に

しっかり 体を暖める食事を食べて〜

元気でがんばりましょう。

 

ちなみに〜

ポトフは〜ジャガイモや人参〜キャベツに

ソーセージなど野菜もお肉もたくさん入れて〜

暖まる〜美味しい消化の良い

お料理だと思います。

コンソメも美味しいですが

トマトジュースで

煮込んでも美味しいですよ。

寒さに負けないように〜

今日も良い一日を〜

また明日で〜す。