おはようございます

雨上がりの朝　空気がきれいで！大好きです。

花粉症も　楽になります(笑)

 

春は　苦味のある野菜がたくさんです。

健康の為に　この苦味　ポリフェノール野菜は

今しか　食べられませんので

たくさん食べて！　

元気な体を春の新芽のように〜

育てたいですね。

 

今日は　朝のお弁当のおかずに

ウマイナのおひたしを作り！

ピーマンの肉詰めは和風あんかけにしました。

ハムとキャベツとプチトマトで

彩りよく詰めました(笑)

 

夜の１品に　わけぎを茹でました。

イカと一緒に酢味噌和えにします。

まだ　それだけで　メイン料理が

決まっていません(笑)

何か食べたい物ある？

「何でもイイ！」としか　言わない夫！

あ〜あ！ですよ。

毎日の献立〜たいへんです！

 

今夜の献立を考えて

シミ抜き仕事　がんばりま〜す！

 

今日も元気で良い１日を

また明日で〜す