おはようございます

雨が降りそうな曇り空ですね。

だるさを感じる梅雨時

元気で過ごせますように！

やはり〜栄養補給ですね。

 

酢の物も　たくさん食べれるように

献立を考えています。

つるむらさきの酢みそ和え

ネバネバするつるむらさきですが

体に良い野菜ですね。

今が旬です(笑)

 

昨夜は　野菜たっぷりで豚肉の冷シャブ！

ちょっと　すだち酢もかけて

さっぱり作りました。

 

野菜もお肉もしっかり食べて

コロナにも負けないように！

がんばりましょう。

 

今日も元気で良い１日を

また明日で〜す