おはようございます。

今朝は、通り過ぎた台風のあとの風が～

カーテンを大きく揺らしています。

早く、涼しくなってほしいですね。

 

秋になると～美味しい食品が～たくさん並びますので～

お料理も楽しくなります。

夏は～

皆さん、何を美味しく食べているのか～気になります。

 

暑い夏、韓国料理～体に良いみたいですね。

野菜もたっぷり食べれるサム・ギョプサルも夏は、献立にしています。

チシャに付ける味噌～コチジャンのお味が～いろいろで

鶴橋商店街で、いろいろ買いました。

今は、近くの駒川商店街で

美味しく食べられるチシャ味噌を見つけました。

 

サム・ギョプサルは、ゴマの葉をチシャと一緒に巻いて食べますが～

ゴマの葉が苦手で～オオバ（しその葉）を買っています。

白髪ねぎも～たくさん用意するのが、大変ですが～

白髪ねぎを入れないと～やっぱりサム・ギョプサルにならないような？

豚肉は、肉の油を落として、野菜で巻いて食べるので、ヘルシーですね。

ダイエットにも良い献立ですよね。

私は、毎日食べた方が良いと、家族に言われています

 

美味しく食べて～夏バテしないように～

今日も良い１日を～