おはようございます

毎日の暑さで〜

食欲不振になり〜点滴をしている

友人がいます。

何も食べられないと言うので〜

朝から〜料理を持って行き

只今　帰宅致しました。

 

生姜汁を入れた野菜とシーフード旨煮！

大豆もやしのナムル！

高菜のご飯！

生姜汁を入れた　焼売！

ピリ辛で食欲が出るような

献立で作りました！

しっかり食べて

体をあまり　冷し過ぎないように

夏バテ予防で　がんばりましょう。

 

今日も元気で良い1日を〜

また明日で〜す