体幹ストレッチクラス
金曜日11:45〜13:00

他にも月に2回月曜日、水曜日とカルチャーセンターやカフェの2階でレッスンをしています

生徒さんの年齢もさまざま

始める理由も、ピアノの発表会で撮られた背中の写真にがっくり…きれいに写真写りたい等
ダンスしてない方がほとんどです

どのクラスもワイワイおしゃべりをしながら、あっという間の75分

一緒に私も癒されております

テニスの現役選手を怪我で引退の後2年間、スポーツトレーナーと一緒に選手達のケアをして覚えた知識や、自分が年齢とともに老化の痛みを経験して、覚えた知識など、皆さんのお役に立てばと日々まだまだ勉強しなければと頑張っております

体験にぜひ一度お越しください

https://www.instagram.com/p/Cw2gaL5P7He/