外部レッスンのカルチャーセンターで体幹ストレッチクラスの生徒さん達…
60〜80代のシニア世代だけど、歩く後ろ姿が素敵〜って思わずパシャリ

スタジオクラスも体験希望の方など問い合わせあります

このクラスはダンスとは全く関係ない方達が来られていますので運動していなくても気軽に参加出来ます

長く続けて身体のラインが変わった！とかレッスンでスッキリして元気になる〜とか言ってもらうと嬉しいですね

自分の身体と向き合ってストレッチの必要性を知ってもらえたらと日々レッスンしています

私も生徒さん達からパワーをもらって一石二鳥の楽しいクラスです

いつでも体験お待ちしております