毎週金曜日11:45〜13:00
体幹ストレッチクラス！！

月曜日19:00〜20:15に
7月・8月の8回限定レッスンが追加されます！！

特に外部レッスンでは70代〜80代の方達も頑張ってレッスンしております

人生の先輩方のパワーをもらいながら一緒にきれいなボディラインを目指しております。

運動不足解消にと来られる生徒さんが多いのでダンスに興味が無くても気軽にご参加ください

無理なく身体をほぐして柔らかくしていきます。
ストレッチしながら体幹も使うので姿勢も良くなりますよ。

7月末まで入会金無料キャンペーン延長しました。

参加お待ちしております！！