今日のツボは「肓門こうもん」穴です。場所は腰部　第1腰椎棘突起下縁と同じ高さ　後正中線の外方3寸にあります。効き目は胃痙攣　胃炎　十二指腸潰瘍　腹痛　などの胃腸疾患　常習性便秘にも効きます。場所的に胃腸疾患に効きそうですね。

常習性便秘　結構いらっしゃいますね。もう何十年もこんなんだから治らないやろ　なんてよく言われますが・・・。私はこう答えています。今は無理かもしれないけど、人間の身体ってリズムがあるんですよ。だから便秘じゃない人って大抵トイレに行く時間は一緒です。だんだんとリズムが良くなってくると出てきますよ。私ができることは来院されたときに胃腸系を整えることと便秘に効くツボを教えてあげて患者さん自身に刺激してもらうことです。だからなるだけ良く効くツボを調べて情報を提供することだと思います。小さいことからコツコツと・・いずれ身体が良い反応を起こすのではと思っています。