今日のツボは「脾兪ひゆ」穴です。場所は第11～12胸椎棘突起間の外方1寸5分にあります。効き目は消化器疾患の時に用いられることが多いです。。痛みがあったり食欲不振の時またその逆の食欲旺盛すぎるものにも効きます。

暑い最中　ついつい冷たいモノを口に入れがち、でもそれってだんだん胃の調子悪くなっていませんか？鍼灸うえだでは患者さんが訴える愁訴を治療して治すのは勿論　患者さんが良い状態で過ごしてもらうことも大事なので色々な指導も一緒にしています。ただし、その指導はお金がかからないことをモットーにしていますけど。

では・・・。

この猛暑、胃の調子が悪くなりがち。やっぱり冷たいモノが多いから。そんな時は一日一杯のお味噌汁を飲みましょう。お味噌汁がいいのはまず塩分がとれます。お味噌汁って温かい方が美味しいでしょ。冷たいものばかり入れていると胃が硬くなり消化能力も低下します。中には冷たいモノを飲んだら胃が痛くなったというケースも。たまには温かいモノを入れてやると胃もファ～と柔らかくなって活動も良くなります。人間の体温は36.5度前後ですよね。胃の中もそれくらいが活発に動くんです。なのに冷蔵庫で冷やしたお茶ついでに氷まで入れていったい何度？そりゃあ胃が悪くなるってもんです。たまには温かいモノを入れてあげてください。これだけで胃の調子はだいぶいい調子でいけますよ。