今日のツボは「三陰交」です。けっこう有名なツボですが、ご存知ですか？

先日、テレビでは頻尿のツボとして取り上げられていたようです。

この「三陰交」というツボは内踝（うちくるぶし）から指4本上にあります。

女性の生理不順とかによく使います。だから、この「三陰交」あたりが冷えると調子が悪くことが多いです。

鍼灸うえだでは　足元は冷やさないように！と患者さんにアドバイスしています。

順調じゃない人はツボを押してみるのもいいかも。