未カテゴリー2025年10月03日
ファスティングに挑戦

ファステイングに挑戦されている方の成果の成果です

 

45歳男性

スタート時 ⇒ 2ヶ月後

体重 81・9 ⇒ 71・9

体脂肪率 29・0 ⇒ 20・4

骨格筋 38・9 ⇒ 43・3

トレーニングも積極的にされているので凄く引き締まったからだになってきました。

3ヶ月後も楽しみですね


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