こんにちは。

セラピーオフィス　ROSE COLORです。

 

 

 

 

 

 

今週あたりから少し寒さが和らぐそうですね。

 

 

 

 

 

最近お客様とのお話で大谷選手が高校時代から活用していたというマンダラチャートの話題になりました。

 

 

 

 

お客様もご存知でしたが、マンダラチャートは目標達成ツールなのですが、中央に目標などのテーマを書き、その周りの８マスにその目標に対しての行動計画（解決策）などを書き込むものです。

 

 

 

 

 

他力本願ではなく、目標に対して努力や行動をし、また心の在り方など実践し叶えていくものでこれは良いなあと思います。

 

 

 

 

 

大谷選手は目標に対して、人間性の向上や運をつかむためにすべきこと、メンタルを強化するためなどの項目をあげそれに対して実践するべき事柄の内容を拝見すると（ネット状ではありますが⊙⁠.⁠☉）なるほど…みたいな。

 

 

 

 

 

 

私も昨年さっそくお仕事（お店）に関するマンダラチャートらしきものを作ってみました。

 

 

目標に対して実践していく事柄が大事だと思うので（勝手な私の解釈(⁠ ͡⁠°⁠ᴥ⁠ ͡⁠°⁠ ⁠ʋ⁠)ですが…）

私の場合マンダラのような書き方ではないので「らしきもの」なのですが。

 

 

 

 

 

勉強も小学生での勉強が基礎中の基礎なので、小学生での勉強が肝心なように、

何事にも基礎や土台が必要ですね。土台が成ってないと崩れやすいですね。

 

 

 

 

 

目標や何事に対しても揺るがないしっかりした土台を作っていきたいものです(⁠^⁠^⁠)。