こんにちは。

セラピーオフィス ROSE COLORです。

 

 

 

 

 

このところすごく寒〜いですね(><)。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カカオにはポリフェノールが多く含まれているといわれています。

 

抗酸化作用（体を酸化からの防御)や脳の活性化によいようです。

 

 

 

 

 

 

ちょうど脳の活性化したいと思ってて、昨日仕事を早く終えジュンク堂に。

 

 

ほぼ仕事と食料品などの生活用品を買いに行くぐらいで久々の本屋さん。

 

 

 

 

いつもは良い本はないかなぁ〜とじっくり見てまわるから何時間でもいれるのですが(^^;…、さすがにコロナ禍ですので、さっさと購入して帰りましたが。

 

 

 

 

本は仕事とは関係ないジャンルでも知識を得ることは必ず仕事に役立つことが多いように思えます(^^)。